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Adresse
TV Hartheim am Rhein e.V.
Schwarzwaldstraße 24 a
79258 Hartheim
Tel. 07633 949893
Jeden Mittwoch von 18:00-19:00 Uhr Rheinhalle Hartheim
Effektives, motivierendes und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Während der Aufwärmphase werden Ausdauer, Teamfähigkeit, Herz-Kreislauf meist in Form eines
Spiels geschult. Darauf folgend ein gezieltes Muskeltraining für Bauch-Beine-Po und Rücken inclusiv stretch und relax.
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